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こちらの記事を含む全ての「なみなみなみの投資クエスト」は運営者の個人的意見であり、世間一般に通じる絶対的意見ではありません。
コロナワクチン打つのって、打つこと自体よりも、副反応が怖い＆備えがめんどくさいって方もいますよね。
腕が痛い。
高熱が出る。
3日間ぐらい動けない。
エトセトラ・・・。
なみクエは1&2回目のワクチン接種副反応、辛かったです。
特に2回目。
あれはインフルエンザの症状とほぼ同等ですね。
3回目を打つときは、副反応に備える方法をかなり調べました。
なみクエは偶然かもしれませんが、当時調べた情報を実践してみると、
3&4回目の副反応がメチャ軽かったです。
腕が少し痛いだけでした。（とても痛いわけじゃない。）
なみクエの備えが功を奏したのか、そもそもワクチンが改良を重ねられた結果なのかはわかりません。
ですが、備えあれば憂いなし。
結局、なみクエの解決策は「腸活」ですね。今流行ってます。
腸の元気は身体の免疫に直結します。
なみクエは3回目のワクチン接種時は
生姜焼きを接種前夜に食べる。接種後、カツカレー＆濃いリッチカルピス（乳酸菌）、あとはお腹が空いたらひたすら何か食べる。ワクチン接種後って副反応がないとなぜか特にお腹が空く気がする。
4回目のワクチン接種時は
魚料理&納豆&味噌汁を接種前夜に食べる。接種後、チキンカツカレー&濃いリッチカルピス（乳酸菌）、あとは豆腐&納豆等お腹が空いたらひたすら食べる。
上記を実践すると、腕がすこ～し痛いだけで副反応済みました。
良いと思ってした行動には良い結果が表れるプラシーボ効果かもしれません。
たんぱく質をとることを意識したって感じですかね。
あと、身近な乳酸菌で美味しく頂けるカルピス。（カルピスって乳酸菌入ってるよね？）
な～んか、普段飲まないカルピスが意外と効いてるのかな～？あと普段食べないカツカレーが効いてるのかな？
と勝手に思い込んでます。（なみクエは普段ジュースやカツ系を食べません。カレーは普段から食べます。）
皆さんもよろしければ参考にしてみて下さい。あまり信憑性はありませんが。
ただ、腸活は効果あるのではと思います。
因みに安静にしている間のお供は漫画がお勧めです。
今回は「グッドモーニングキス」読みました。
めちゃくちゃキュンキュン平和でおもしろく良かったです❤
因みに、ファイザーもアサヒビールも株持ってます。
両方に毎回お世話になり、応援してま～す！
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